Formation Intensive en Yoga Hormonal GPBalance 50H
- TOUS LES ÂGES
GPBALANCE : la méthode globale pour rétablir et préserver votre équilibre hormonal. Adoptez une routine personnelle, devenez enseignant !
Date et heure
Lieu
Avenue Wellington 33, Uccle, Bélgica
33 Avenue Wellington 1180 Uccle BelgiumPolitique de remboursements
À propos de cet évènement
- Parking gratuit sur place
🧘♀️ Formation Yoga Hormonal GPBALANCE – 50h
🌿 Une méthode complète pour votre équilibre hormonal
Vous souhaitez mieux comprendre votre corps, réguler vos hormones de façon naturelle, retrouver de l’énergie et apaiser votre esprit ?
La méthode GPBALANCE, inspirée du Hatha Yoga traditionnel, vous offre des outils simples, puissants et accessibles à tous.
Cette formation vous transmet une routine complète mêlant postures, respiration, visualisation et méditation. Elle s’adresse à la fois aux personnes désireuses d’être autonomes dans leur santé, et à celles et ceux qui souhaitent un jour enseigner la méthode.
Aucune expérience préalable en yoga n’est requise. La formation est ouverte à toutes et tous.
Qu’est-ce que GPBALANCE ?
GPBALANCE repose sur 7 habitudes fondamentales qui soutiennent l’équilibre du système hormonal.
Cette méthode holistique agit sur le corps physique, le mental et les émotions — un retour vers soi, vers plus de vitalité, de clarté et d’harmonie.
Elle peut accompagner efficacement :
- la ménopause, l’andropause, le SOPK, l’endométriose
- les troubles du sommeil, du cycle, de la libido
- le stress chronique, la fatigue ou les changements liés à l’âge
🩺 Important : GPBALANCE ne remplace pas un traitement médical. Elle agit en complément préventif et permet de mieux vivre ces étapes avec autonomie et conscience.
Les bienfaits observés de GPBalance
- Régulation hormonale (ovaires, thyroïde, glandes surrénales…)
- Soulagement des symptômes liés au cycle, à la ménopause ou à l’andropause
- Meilleur sommeil, meilleure digestion, énergie retrouvée
- Diminution du stress et des troubles émotionnels
- Renforcement de la libido et du bien-être sexuel
- Clarté mentale, concentration, sentiment d’unité intérieure
Programme – Module d’introduction (50 heures)
🎓 Une formation accessible à tous – pas besoin d’être professeur ou expérimenté.
Ce module est conçu pour :
- Les personnes souhaitant apprendre une méthode naturelle et complète pour rééquilibrer leurs hormones
- Celles et ceux qui veulent devenir autonomes dans la gestion de leur santé et de leur vitalité
- Les pratiquants de yoga (débutants ou avancés)
- Les professionnels du bien-être souhaitant enrichir leur pratique
Vous repartirez avec :
- La séquence complète GPBALANCE (postures, respirations, visualisations)
- Une compréhension des 7 piliers de l’équilibre hormonal
- Une routine personnalisée à pratiquer chez soi
- Des outils concrets pour la gestion du stress, du mental et des émotions
Dates 2025 – Module d’introduction (50 heures)
Session intensive : du 20 au 26 septembre 2025 à Bruxelles
👉 Les personnes ayant déjà participé à un week-end GPBALANCE peuvent intégrer directement cette session.
👉 En cas d’empêchement exceptionnel, certaines heures pourront être rattrapées lors d’une session ultérieure (janvier 2026).
Et ensuite ?
GPBALANCE propose un parcours de formation complet :
- 200 heures – Junior Teacher : pour enseigner la méthode à vos élèves, animer des cours et ateliers
- 300 heures – Senior Teacher : pour devenir formateur·rice de futurs enseignants
Pour plus d’informations : www.yogafann.com (ou www.hormonia.be)
Pour qui ?
- Toute personne souhaitant retrouver ou maintenir son équilibre hormonal naturellement
- Femmes et hommes, quel que soit l’âge ou le niveau de pratique
- Personnes ressentant de la fatigue, du stress, des troubles du sommeil, de la libido ou du cycle
- Ceux qui veulent être acteurs de leur santé et de leur bien-être
- Enseignants de yoga, thérapeutes, coachs bien-être
- Professionnels de santé curieux d'une approche complémentaire, globale et préventive
📌 Infos pratiques
- 📍 Lieu : Bruxelles (Belgique)
- 🗣️ Langue : Français (traduction possible en anglais/espagnol si besoin)
- 🧘♀️ Matériel : tapis de yoga, tenue confortable
- 📘 Supports pédagogiques fournis
À propos de la formatrice : Fanny Lehideux
Professeure et formatrice en Yoga Hormonal GPBALANCE, Fanny Lehideux pratique le yoga depuis l’âge de 16 ans et s’est formée à travers le monde, de l’Inde à l’Amérique latine.
Elle a étudié auprès de Gustavo Ponce (créateur de la méthode GPBALANCE) au Chili, ainsi qu’auprès de Prashant Padey de la Bihar School of Yoga en Inde.
Entrepreneure dans l’âme, passionnée par le lien entre corps, émotions et hormones, elle transmet aujourd’hui cette méthode en Europe et forme de futurs enseignants.
Elle continue également de se former en endobiogénie, pour approfondir son approche globale et intégrative de la santé.
✨ Sa mission : partager des outils simples, puissants et concrets pour permettre à chacun·e de retrouver vitalité, clarté et connexion à soi.
Contact & Inscriptions
Fanny Lehideux
- Téléphone : +32 488 68 74 77
- Email : Yogafann@gmail.com
- Site web : www.hormonia.be
👉 Réservez dès maintenant votre place pour une semaine transformative.
Découvrez une méthode complète, naturelle et accessible, pour retrouver votre équilibre hormonal, votre énergie et votre autonomie.
Un yoga profondément humain, au service de votre santé globale.
Foire aux questions
Absolument ! GPBALANCE est un yoga qui convient autant aux débutants qu’aux personnes expérimentées, sans limite d'âge. La séquence est simple à mémoriser et peut se pratiquer de manière autonome chez vous, comme routine préventive ou « anti-âge ». Idéal pour maintenir l’équilibre corps -esprit.
Aux femmes et hommes souffrant de déséquilibres hormonaux (léger ou sévères) ou souhaitant les prévenir dès l’âge de 35 ans (et sans limite d’âge). Il est aussi idéal pour ceux qui cherchent une approche holistique pour gérer le stress, améliorer leur sommeil et augmenter leur vitalité.
Non. Les 50 premières heures (module d’introduction) sont ouvertes à tous et vous donnent déjà les bases pour pratiquer GPBALANCE à titre personnel. Si vous souhaitez aller plus loin et enseigner la méthode, vous pourrez poursuivre jusqu’à 200 heures (Junior Teacher) / 300 heures (Senior Teacher).
La formation se déroule sur 7 jours consécutifs, du 20 au 26 septembre 2025, à raison de 7 à 8 heures par jour. Chaque journée alterne pratique guidée, enseignements théoriques et temps d’intégration. Vous repartirez avec une compréhension claire de la méthode et les outils pour pratiquer en autonom
GPBALANCE peut être un complément à la médecine conventionnelle. Il propose une approche préventive et holistique pour soutenir votre santé hormonale, tout en restant compatible avec un suivi ou un traitement médical si nécessaire. N'hésitez pas à rentrer en contact avec nous pour en parler!
l vous suffit d’un tapis de yoga, une gourde d'eau et d’une tenue confortable. Selon le lieu de la formation, du matériel supplémentaire (coussins, couvertures, briques…) peut être mis à votre disposition. Il est cependant conseillé d’apporter votre propre tapis pour plus de confort.
Vous pouvez vous inscrire directement via la page d’événement ou contacter : Fanny Lehideux Téléphone : +32 488 68 74 77 Email : yogafann@gmail.com Site web : yogafann.com
Oui, c’est tout à fait possible. Nous offrons la possibilité de rattraper les heures manquées à une autre date ou, si nécessaire, pendant la session intensive. N’hésitez pas à nous contacter pour trouver la formule qui vous convient le mieux.
Les tarifs sont détaillés sur notre site internet. Nous vous invitons à le consulter pour connaître les formules et modalités de paiement. N’hésitez pas à nous contacter directement si vous avez la moindre question.
La formation GPBALANCE s’ajuste à votre expérience et à votre maîtrise des bases théoriques. Si vous êtes déjà professeur de yoga, vous pourrez sans doute valider plus rapidement certains acquis, Nous vous conseillons de nous contacter pour élaborer un parcours adapté à votre profil.
Organisé par
Spécialisée dans le yoga hormonal GPBalance et autres méthodes de Hatha yoga, Fanny étudie aussi le système hormonal en Médecine Endobiogénique et
Formatrice de professeurs et chercheurs de routine personnelle à la méthode GPBalance yoga hormonal
Sa mission est d’éveiller la conscience autour du rôle fondamental des hormones et de partager des outils concrets et accessibles pour retrouver un équilibre physique et mental, une meilleure vitalité et une connexion profonde à soi-même.