Únete a nosotros todos los lunes a las 6:30 PM en Discovery Green para una experiencia única: Clase de Yoga y Meditación de Sonido en Español.
Durante esta sesión en español, ofreceremos prácticas de yoga y meditación de sonido diseñadas especialmente para la comunidad latina e hispanohablante de Houston.
La clase está abierta a todos los niveles y combina movimiento consciente, respiración y frecuencias sonoras que invitan a la calma, la reflexión y la conexión interior.
Inspirada en la importancia de la salud, la paz y el bienestar comunitario, esta práctica crea un espacio de unión, serenidad y energía positiva en un entorno natural y vibrante.
Qué traer:
🧘 Tu mat de yoga
💧 Botella de agua
👕 Ropa cómoda
Ya sea tu primera vez practicando o tengas experiencia, eres bienvenido a compartir este espacio de paz y comunidad.
